GridHEALTH.id - Hipertensi merupakan tekanan darah tinggi yan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Penyakit ini sering disebut dengan “silent killer”, karena jarang orang mengetahui bahwa dirinya mengidap penyakit ini.
Baca Juga: Mengukur Tekanan Darah di Rumah Hasilnya lebih Valid daripada di Klinik, Ini Alasannya
Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018 Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI prevelensi ahipertensi di usia remaja 18 tahun saja mencapai angka 34,1%.
Dikutip dari WebMD, hipertensi disebabkan oleh beberapa faktor seperti obesitas, minum alkohol terlalu banyak, hingga merokok.
Hipertensi bisa dicegah dengan mengubah pola makan, mengonsumsi obat dan melakukan pola olahraga dalam pola hidup.
Menurut Anggota Ketua Umum Indonesian Society of Hypertension (InaSH), dr Tunggul D. Situmorang, Sp.PD-KHG, anjuran untuk menjalani gaya hidup sehat sangat direkomendasikan sebagai bagian dari pengobatan hipertensi.