Adanya kandungan probiotik dalam yoghurt juga penting untuk memperbaiki sistem kekebalan yang melapisi usus, sehingga membantu tubuh bayi memahami bakteri mana yang berbahaya dan yang bermanfaat.
Untuk pengenalan awal, mulailah dengan memeberikan yoghurt susu murni, dan untuk menambah rasa, bisa mencaprukan sayuran buah yang mungkin disukai oleh bayi.
Selain itu, perhatikan tambahan gula dalam yoghurt yang dipilih, pilihan terbaiknya adalah menggunakan yoghurt tawar.
Baca Juga: MPASI Sesuai Takaran dan Kualitas Sumbang Pengurangan Masalah Stunting di Indonesia
Tak hanya itu, menurut sebuah penelitian yang diunggah dalam Journal of Pediatrics menyebutkan bahwa yoghurt yang mengandung kalsium, kalium, dan vitamin D bermanfaat bagi pertumbuhan tulang anak.
Bahkan kandungan lemak dalam yoghurt dapat membantu perkembangan sistem saraf anak.
Terlebih rasa asam yang diberikan yoghurt juga dapat mengasah kemampuan pengecapan anak akan suatu makanan.
Namun perlu dicatat bahwa memberi yoghurt pada bayi dapat menyebabkan reaksi alergi pada mereka yang memiliki alergi susu.