Baca Juga: Tips-tips Baby Talk untuk Perkembangan Otak Bayi, Aktivitas Seru Untuk Membentuk Anak Cerdas
Nah, untuk mengatasi tekanan darah tinggi buah kurma bisa menjadi solusi.
Sebelum membahas lebih lanjut, baiiknya kita ketahui terlebih dahulu apa itu tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi dimana darah mengalir melalui arteri dengan kecepatan tinggi yang tidak normal.
Tekanan darah tinggi adalah penyakit, yang bisa sangat berbahaya ketika orang benar-benar terpengaruh olehnya.
Hipertensi, jika tidak diobati dan dikendalikan, dapat menyebabkan gangguan fatal seperti penyakit jantung, gagal ginjal, gagal jantung, stroke, dan lainnya.
Tekanan darah tinggi diketahui sebagai salah satu kondisi paling umum yang memengaruhi orang, terutama pada malam hari, karena kebiasaan gaya hidup yang tidak sehat yang diikuti orang.
Makan makanan yang tidak sehat secara teratur, tidak berolahraga setiap hari, tekanan kerja, stres, dan lainnya, semuanya dapat mengarah pada pengembangan hipertensi.