Cobalah Membaca Selama 15 sampai 20 Menit Sebelum Beraktivitas dan Rasakan 6 Manfaatnya

Membaca memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Membaca memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

GridHEALTH.id – Di era sekarang ini yang sudah menggunakan smartphone, orang-orang jadi semakin malas membaca dan lebih memilih membuka media sosial terus-menerus.

Padahal ada begitu banyak manfaat yang diperoleh dari membaca, yaitu terutama dapat memperkaya ilmu dan wawasan.

Baca Juga: Memperingati 9.5 Philanthropy Week, UCWeb Donasikan 10,000 Buku untuk Indonesia Lebih Baik

Orang-orang yang tidak terbiasa membaca secara teratur akan kekurangan ilmu dan pengetahuan.

Selain itu, mereka juga akan kehilangan kesempatan untuk memperoleh manfaat kesehatan dari membaca buku.

Baca Juga: Obat Anti Nyamuk Bakar Ini Memicu Kanker Paru, Jangan Dipakai Lagi

Melansir dari lifehack.org, berikut ini ialah 6 manfaat kesehatan dari membaca buku.