- Stimulasi mental
Penelitian telah menunjukkan bahwa tetap terstimulasi secara mental dapat memperlambat proses, atau bahkan mungkin mencegah, Alzheimer dan Demensia (penyakit pikun pada orang tua).
Karena dengan membaca dapat menjaga otak tetap aktif dan mencegah otak agar tidak kehilangan kemampuannya.
Baca Juga: Berita Kesehatan Kecacingan: Minum Obat Cacing Tidak Boleh Makan Jeruk Bali
Seperti halnya otot lain di dalam tubuh, otak juga membutuhkan latihan untuk membuatnya tetap kuat dan sehat.
- Mengurangi stres
Membaca kisah dalam novel dapat menghilangkan stres yang didapatkan setelah bekerja sepanjang hari.
Membaca novel dapat meningkatkan imajinasi, sedangkan membaca artikel menarik dapat mengurangi ketegangan dan membuat otak lebih rileks.