5 tahun
Setelah 5 tahun sejak berhenti merokok, peluang terkena stroke dan kanker serviks setara dengan yang bukan perokok.
Selain itu, berkurangnya kemungkinan terkena kanker mulut, tenggorokan, kerongkongan, atau kandung kemih.
10 tahun
Setelah 10 tahun sejak berhenti merokok, seseorang sudah mengurangi kemungkinan kematian karena kanker paru-paru dibandingkan dengan seseorang yang masih merokok.
Dan juga menurunkan kemungkinan mengalami kanker laring (kotak suara) maupun pankreas.
Baca Juga: Stop, Merokok Membuat Kita Lebih Rentan Terkena Kanker Kulit
15 tahun
Akhirnya, setelah 15 tahun tidak merokok, kemungkinan seseorang terkena penyakit jantung setara dengan orang yang tidak pernah merokok. Tubuh telah melakukan banyak pemulihan dan penyembuhan.
Jadi, setelah mengetahui hal luar biasa yang akan terjadi pada tubuh setelah berhenti merokok, jangan ragu lagi untuk memulai dari sekarang.(*)
#berantasstunting