BACA JUGA: Penyakit Jantung Bawaan Ternyata Bisa Dideteksi Sejak Kehamilan
Sedangkan, bawahnya alias diastolik, 80–90 mmHg. Untuk mengetahui informasi kesehatan prihal tekanan darah tinggi yang lebih detail, KLIK DI SINI
Adapun untuk penyakit jantung, data menunjukan semakin muda usia manusia yang mengalami serangan jantung.
Penyebab penyakit jantung sendiri banyak, bisa karena tekanan darah tinggi alias hipertensi, kolesterol tinggi, juga stres.
Dan sebenarnya yang disebut awam penyakit jantung itu, bisa penyumbatan, bisa katup jantung bermasalah, termasuk penyakit jantung bawaan.
BACA JUGA: 3 Mahasiswi di Malang Temukan Teh Celup Cegah Kolesterol dan Penyakit Jantung
Dari sekian banyak penyakit jantung, awal sebaiknya cukup mengenali dan memahami tanda-tandanya, juga tentunya cara menghindarinya.
Untuk tanda-tanda penyakit jantung, KLIK DI SINI
Sedangkan untuk menghindari, salah satu cara termudahnya adalah dengan makan.
Tapi bukan sembarang makanan. Tapi makan tempe secara rutin.
Tempe walau harganya murah dan kerap dipandang makanan kampungan, zat gizinya kaya sekali.
Sebagai makanan sehat, berikut ini tujuh kandungan tempe yang bermanfaat bagi tubuh: