GridHEALTH.id - Bagi penggemar acara kesehatan Dr. Oz, pasti sudah tidak asing dengan sosok Mehmet Oz yang ahli dalam bidang medis dan kesehatan.
Baca Juga: Sering Mulas di Pagi Hari? Hindari 4 Jenis Makanan Ini di Saat Sarapan
Setiap sarannya, sering dijadikan panduan banyak orang dalam masalah penyakit hingga menjaga kesehatan tubuh.
Namun, baru-baru ini, dokter bedah jantung asal Amerika Serikat itu membuat pernyataan yang cukup mengejutkan bahkan menuai kontroversi.
Menurutnya sarapan di pagi hari merupakan hal yang tidak perlu, dan sarapan itu sebenarnya hanya taktik iklan semata. Iapun membuat hastag #cancelbreakfast yang menjadi perhatian banyak orang.
Padahal, berbagai bukti ilmiah dan hasil penelitian bertahun-tahun serta pendapat ahli kesehatan mengatakan, sarapan justru bagian yang amat penting agar tubuh tetap berenergi dan sehat sepanjang hari.
Dr. Oz menyebutkan bahwa sarapan bukanlah hal yang penting, selama ini orang-orang sebenarnya hanya dicekoki oleh taktik iklan dari produk makanan tertentu saja.
Dikutip dari TMZ, Dr. Oz mengatakan hal ini saat ditanya tentang resolusinya di tahun 2020 tentunya di bidang kesehatan. Jawabannya pun cukup mengejutkan.
"Saya rasa untuk tahun 2020 ini, hal pertama yang akan saya lakukan adalah melarang sarapan atau makan pagi. Saya pikir kita tidak butuh sarapan, itu semua hanya taktik iklan saja," jelas Dr. Oz yang memancing beragam respons dari para netizen.
Baca Juga: Pneumonia Misterius Muncul di Tiongkok, Menteri Terawan Minta Wisatawan Indonesia Waspada
Menyebut sarapan sebagai taktik iklan, Dr. Oz mengusulkan orang-orang untuk mulai menunda sarapan atau bahkan menghilangkan kebiasaan makan di pagi hari. Bahkan Dr. Oz dengan tegas menyarankan orang-orang untuk mulai berhenti makan pagi.
Sebaliknya, Dr. Oz menyarankan bahwa sebaiknya orang-orang menyantap makanan pertama mereka, ketika mereka merasa lapar, bukan dipaksa saat pagi hari.
"Sayangnya, banyak stigma yang dicekoki ke banyak orang selama beberapa dekade terakhir tentang sarapan lewat iklan yang ada.
Sebenarnya semua itu tidak pernah berdasarkan kebenaran yang berkaitan dengan kondisi kesehatan kita," tutur dokter berusia 59 tahun tersebut.
Sontak pernyataan Dr. Oz tentang 'antisarapan' ini menimbulkan berbagai komentar. Tagar #cancelbreakfast pun menjadi populer.
Baca Juga: Heboh Remaja di Filipina, Turun 9 Kilogram Gara-gara Main Games Selama 30 Hari
"Oh demi Tuhan, yang benar saja, apakah ada orang yang menganggap dokter ini serius? Saya saja sudah lupa bahwa dia masih sering berbicara tak masuk akal," kritik netizen @SpheresOFitness.
"Saya jadi berpikir apakah saran ini bisa bekerja untuk anak-anak yang masih sekolah, di mana mereka meninggalkan rumah pukul 7 pagi, dan baru makan di siang hari? Mereka berarti harus bertahan 18 jam tanpa makanan!" kritik netizen @PeteIndy.
Baca Juga: Terungkap, 5 Kesalahan Saat Olahraga yang Bikin Gagal Langsing
"Bisakah kita hentikan acara Dr. Oz di televisi? Mau makan sarapan atau tidak, memilih keputusan setelah mendengarkan kata-kata Dr. Oz, bisa berbahaya untuk otak Anda," tulis seorang dokter bernama @Cameron Sepah.
Tak hanya netizen saja yang dibuat geram, aktor ternama Mark Wahlberg pun buka suara tentang saran dari Dr. Oz.
Mark yang kerap bermain sebagai aktor laga mengatakan, melewatkan makan pagi adalah hal yang salah.
Mark percaya bahwa sarapan dapat menyediakan energi, terutama bagi orang-orang yang suka olahraga sepertinya. Bahkan Mark mengatakan ia selalu sarapan sebanyak dua kali setiap harinya.
Baca Juga: Ini Dia, 6 Cara Atasi Nyeri Lutut Dengan Mudah dan Murah
Hingga saat ini belum ada bantahan dari Dr. Oz mengenai komentar netizen. Siapa mau mengikuti saran Dr. Oz? (*)
#berantasstunting