GridHEALTH.id – Bau mulut tentunya sangat mengganggu dan bisa mengurangi kepercayaan diri seseorang ketika berbicara dengan orang lain.
Bau mulut yang muncul saat bangun tidur di pagi hari merupakan masalah umum yang kerap dijumpai banyak orang.
Baca Juga: Penyakit Gigi dan Mulut; Leukoplakia Bisa Sebabkan Kanker Mulut, Salah Satu Tandanya Bercak Putih
Ini dikarenakan ketika tidur, mulut menghasilkan air liur yang jauh lebih sedikit daripada saat kita terjaga.
Air liur bertugas untuk menyingkirkan bakteri yang dihasilkan secara alami oleh mulut.
Baca Juga: Asli Indonesia, Jamu Kunyit Asam Ampuh Atasi Gejala PMS Pada Wanita
Jadi ketika persediaan air liur kurang, bakteri menumpuk dan menyebabkan bau mulut saat kita bangun tidur setiap pagi.
Berikut ini adalah 8 tips dari LifeHack agar napas tetap terasa segar saat terbangun di pagi hari.