“Dokterku maunya yang normal-normal aja gitu, ya boleh naik, tapi naiknya tetep normal gitu," ujar wanita berusia 30 tahun itu.
Kebanyakan wanita akan bertambah berat badan saat hamil. Yang paling penting adalah menjaga kenaikan berat badan ke tingkat yang aman dan sehat untuk ibu dan bayinya.
Dikutip dari Tommy’s, untuk menjaga kenaikan berat badan yang sehat selama kehamilan ialah dengan memperoleh bantuan dari dokter kandungan atau bidan.
Dokter kandungan atau bidan dapat mengawasi setiap masalah yang berkaitan dengan berat badan.
Dokter atau bidan dapat memberi nasihat tentang olahraga yang harus dilakukan dan makanan yang baik untuk ibu hamil.
Jika ibu hamil kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan, mereka dapat mengatur perawatan ekstra selama kehamilan dan merujuk ibu hamil ke ahli gizi.