Oleh sebab itu, ada beberapa cara memilih psikolog yang benar menurut American Psychological Association, yaitu:
Baca Juga: Studi: Orang Indonesia Lambat Alami Penuaan Dibanding Eropa & Amerika
1. Cari tahu
Sebelum melakukan terapi, cari tahu tentang psikolog dan jenis-jenis terapi yang ditawarkan.
Jenis terapi yang umum termasuk terapi individu, terapi kelompok, terapi keluarga, dan terapi pasangan.
Baca Juga: 4 Cara Aman Mengelola Kadar Gula Darah Untuk Penderita Diabetes
2. Carilah pengalaman
Jika menemui terapis untuk masalah tertentu, cari terapis yang memiliki pengalaman di bidang tersebut.
Ada terapis yang berspesialisasi dalam berbagai masalah, beberapa mungkin berspesialisasi dalam hal lain.