Penelitian yang meneliti manfaat Hypnobirthing menunjukkan bahwa Hypnobirthing mungkin lebih efektif daripada intervensi latihan lain untuk mengurangi rasa nyeri persalinan.
Dengan melakukan metode Hypnobirthing, ibu hamil bahkan disebut akan melahirkan dalam kondisi yang mirip seperti melamun.
Pasalnya Hypnobirthing akan melatih tubuh mengelola hormon rasa sakit dan stres dengan melepaskan endorfin.
Baca Juga: Hadapi Corona, Menkes Terawan Usul Gunakan Obat Tradisional Indonesia
Dengan begitu, tubuh akan terbantu menjadi lebih rileks dan bisa membantu melancarkan proses persalinan.
Namun perlu diingat bagi ibu hamil yang ingin mengikuti metode Hypnobirthing untuk berkonsultasi dahulu dengan dokter kandungan.
Terlebih mereka mungkin akan merekomendasikan Hypnobirthing yang tepat untuk kehamilannya masing-masing.(*)
Baca Juga: 2 Pelajar Tewas Tenggelam Setelah Buat Kejutan Ulang Tahun di Kulon Progo
#berantasstunting