GridHEALTH.id - Anemia pada ibu hamil menjadi salah satu potensi penyebab anak terlahir stunting.
Untuk itu penting sekali bagi para ibu hamil mencegah terjadinya kondisi kekurangan sel darah merah tersebut.
Baca Juga: Kata Ahli Soal Kehamilan di Kolam Renang : 'Sperma Akan Mati di Luar Tubuh'
Diketahui wanita pada umumnya membutuhkan 5 liter darah dalam tubuhnya dan ibu hamil membutuhkan 7 hingga 8 liter darah.
Dalam masa kehamilan ibu hamil biasanya membutuhkan 3 kali jumlah zat besi (iron) berlebih dan kebutuhan zat besi ini akan terus bertambah hingga seiringnya masa kehamilan.
Dalam pembentukkan hemoglobin (protein yang mengandung zat besi dalam sel darah merah), ibu hamil harus mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, vitamin B12 dan asam folat.
Baca Juga: GridHEALTH TALK; Anemia Jadi Pemicu Ibu Hamil Lahirkan Anak Stunting