Saat tidur, tekanan darah biasanya turun sebesar 10-30 %. Kemudian, tekanan darah akan kembali meningkat di waktu bangun tidur.
Pada beberapa orang, kenaikannya bisa melonjak, sehingga menyebabkan hipertensi pagi hari atau tekanan darah tinggi di pagi hari.
Orang yang bangun tidur memiliki tekanan darah tinggi memiliki risiko komplikasi, seperti serangan jantung dan stroke.
Penelitian pada 2010 menunjukkan bahwa kasus stroke dan gangguan jantung lainnya seringkali terjadi sekitar 4 - 6 jam setelah bangun tidur.
Disarikan dari "Buku Pedoman Pengukuran Tekanan Darah di Rumah" yang diterbitkan oleh Perhimpunan Dokter Hipertensi Indonesia (2019), ada beberapa penyebab hipertensi pagi hari, berikut diantaranya:
1. Mengonsumsi obat hipertensi untuk mengontrol tekanan darah, namun dosisnya bisa jadi terlalu rendah, atau jenisnya tidak cocok.
Menurut penelitian pada 2018, tekanan darah yang tinggi di pagi hari bisa jadi indikasi ketidaksesuaian jenis atau dosis dari obat-obat antihipertensi.
Baca Juga: Studi: Minum Air Putih Bisa Jadi Obat, Begini Cara Mengonsumsinya
Baca Juga: Ingin Tahu? Begini Cara Sosial Media Merusak Mental Seseorang!
Jadi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum membuat perubahan dalam konsumsi obat.