GridHEALTH.id - Di masa pandemi Covid-19, tak jarang membuat sebagian orang merasa stres hingga mempengaruhi kondisi fisik dan menurunkan imunitas tubuh.
Faktor stres sendiri ternyata hadir sebagai dampak adanya pandemi Covid-19 dimana masyarakat merasa terancam dengan adanya virus ini.
Baca Juga: Bombardir Berita Virus Corona Covid-19 Berimbas pada Anak-anak, Menjadi stres
Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), bentuk stres yang bisa muncul akibat adanya wabah penyakit menular seperti Covid-19, di antaranya.
- Takut dan khawatir tentang kesehatan diri sendiri dan kesehatan orang yang dicintai
- Perubahan pola tidur atau makan
- Sulit tidur atau sulit berkonsentrasi
- Memburuknya masalah kesehatan kronis
- Memburuknya kondisi kesehatan mental
- Peningkatan penggunaan alkohol, tembakau, atau obat-obatan lainnya
Baca Juga: Bosan dan Stres Isolasi Diri di Rumah? Ini 5 Hal yang Bisa Dilakukan Agar Tetap Waras