Puasa Ramadhan juga menjadi rekomendasi ideal untuk pengobatan diabetes ringan hingga sedang, stabil, non-insulin, obesitas dan hipertensi esensial.
Tak hanya itu, penelitian itu juga menjelaskan bahwa puasa adalah proses terapeutik yang kuat, sehingga dapat membantu orang pulih dari kondisi kesehatan yang ringan maupun parah.
Baca Juga: Pola Makan Sehat, Kunci Dapatkan Manfaat Puasa bagi Penderita Penyakit Jantung
Pada dasarnya, tubuh kita memiliki kekuatan penyembuhan diri, untuk mengaktifkan kekuatan ini perut harus tetap kosong, jika puasa Ramadhan dilakukan dengan benar dapat membantu untuk pulih dari sebagian besar penyakit.
Bahkan, bukan hanya orang dengan penyakit saja, puasa juga dipercaya bermanfaat bagi orang dalam kondisi sehat, salah satunya penurunan berat badan.
Baca Juga: Temukan 20 Manfaat Puasa Secara Keseluruhan bagi Kesehatan Tubuh