GridHEALTH.id - Statin penurun kolesterol dan obat tekanan darah dapat meningkatkan kesehatan jantung, tetapi kita diharapkan untuk terus melakukan kebiasaan sehat jantung.
Itulah kesimpulan dari sebuah penelitian yang diterbitkan secara online 5 Februari 2020, oleh Journal of American Heart Association, yang menemukan banyak orang melupakan kebiasaan sehat setelah mereka mulai minum obat ini.
Para peneliti di Finlandia mengidentifikasi 41.225 orang yang bebas dari penyakit kardiovaskular.
Mereka mengumpulkan data kesehatan seperti indeks massa tubuh, aktivitas fisik, asupan alkohol, status merokok, dan apakah orang menggunakan statin atau obat tekanan darah.
Informasi terbaru dikumpulkan dari survei setiap empat tahun selama periode 14 tahun.
Studi ini menemukan bahwa orang yang mulai menggunakan salah satu atau kedua jenis obat itu 82% lebih mungkin menjadi gemuk dibandingkan dengan mereka yang tidak minum obat apa pun.
Baca Juga: Perkantoran Mulai Aktif Kembali, Begini Cara Mencegah Covid-19 di Tempat Kerja
Baca Juga: Jadwal Kontrol dan Perawatan Pasien Jantung di Masa Pandemi Covid-19
Mungkin ada beberapa alasan untuk hubungan tersebut, tetapi para peneliti mencatat bahwa orang-orang dalam kelompok ini juga mengurangi aktivitas fisik secara teratur dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan salah satu obat ini.
Mereka hanya mengandalkan obat untuk memelihara kesehatan jantung mereka dan dipikirnya hal ini sudah cukup.
Maka itu para peneliti dan ahli kesehatan, meskipun dokter sudah memberikan obat yang diminum rutin untuk meningkatkan kesehatan jantung, kita tetap tidak boleh melupakan gaya hidup positif.
Baca Juga: Hindari Kemacetan, Sebab Duduk Lama di Mobil Bikin Susah Punya Anak
Baca Juga: Tak Perlu ke Gym, Latihan Kardio Ringan di Rumah Tingkatkan Kesehatan Jantung
Seperti menurunkan berat badan, makan dengan benar (gizi yang sehat dan seimbang), tidak merokok, membatasi penggunaan alkohol, dan berolahraga rutin, setidaknya 5 hari dalam seminggu, minimal selama 30 menit.(*)
#berantasstunting #hadapicorona