Find Us On Social Media :

Gemar Minum Kopi Benarkah Membahayakan Ginjal, Ini Faktanya

By Soesanti Harini Hartono, Kamis, 18 Juni 2020 | 19:30 WIB

Minum kopi dalam batas tertentu tidak akan menimbulkan kerugian pada ginjal.

GridHEALTH.idKopi Indonesia sudah terkenal di seluruh dunia. Pun kebiasaan minum kopi sudah dilakukan orang Indonesia sejak zaman nenek moyang dulu. Bahkan, belum lengkap rasanya menjalani hari tanpa minum kopi dulu sesudah sarapan.

Tetapi kebiasaan minum kopi ini dikhawatirkan sebagian orang, apakah minum kopi bisa membahayakan kesehatan ginjal?

Studi minum kopi dan penyakit ginjal, melansir Verywell Health, terdapat beberapa penelitian terkait kopi dan penyakit ginjal.

Studi pada 2008 meneliti 2.600 wanita di Korea yang rutin mengonsumsi kopi justru menurunkan risiko penyakit ginjal.

Namun, simpulan penelitian ini belum cukup kuat karena hanya mengandalkan survei berbasis populasi.

Studi lain pada 2016 giliran mengungkapkan, hubungan antara minum kopi pada pria. Hasilnya, minum kopi tidak membahayakan kesehatan ginjal pria.

Baca Juga: Penderita Diabetes Boleh Konsumsi Kopi, Tapi Pilih Ini Jenisnya

Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Salah Satunya Sering Pusing Kepala

Kesimpulna beberapa penelitian tersebut serupa dengan studi di sekitar wilayah penghasil kopi di Nikaragua. Warga setempat lebih jarang terkena penyakit ginjal kronis.