Find Us On Social Media :

Khawatir Serangan Jantung Usia Muda, Wanita Ini Turunkan Berat Badan Hingga 65 kg! Hasilnya Cantik

Melissa Mouawad, mengalami penurunan berat badan usai diet ketat dan olahraga rutin

"Sebagai seorang anak sering menyelinap memperlakukan dari dapur ke kamar saya, sehingga saya bisa memakannya nanti," katanya.

"Aku akan makan selusin donat, makanan cepat saji, cokelat dan minuman ringan setiap malam." ujar dia.

Dengan demikian, berat badannya perlahan naik dan pada saat dirinya berusia 18 tahun dia mendapati timbangan berat badan tubuhnya yang mencapai 135 kilogram.

Baca Juga: Di Tengah Pandemi, Kemenpora Ajak Masyarakat Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan #WAH

Usai berkonsultasi, Melissa mengatakan sang dokter prihatin dengan situasinya dan mendesaknya untuk mengurangi bobot tubuhnya karena situasinya terbukti fatal jika tidak ditangani.

"Baru setelah dokter memperingatkan bahwa saya dapat mengalami serangan jantung kapan saja dan berada di ambang pengembangan diabetes, saya menyadari bahwa saya perlu mengubah cara saya," katanya.

Baca Juga: Cocok Bagi Penderita Diabetes dan Obesitas, Latihan Zumba Bisa Bakar Kalori Sama Seperti Lari dan Bersepeda