GridHEALTH.id - Mengorok atau mendengkur merupakan kebiasaan yang mengganggu, terlebih bagi orang yang mendengarnya.
Kebiasaan ini memang susah-susah gampang untuk dihilangkan, apalagi jika seseorang sudah terbiasa mmengorok sejak lama.
Namun seorang penulis sejumlah buku diet dan juga TV personality, Dr Michael Mosley rupanya memiliki tips untuk membantu menghilangkan kebiasaan mengorok ini.
Bahkan cara yang dimilikinya ternyata cukup mudah karena berkaitan dengan pola makan.
Mosley mengatakan penyebab utama kebanyakan orang mendengkur dalah masalah berat badan berlebih.
Baca Juga: Masalah Nyeri Sendi Lebih Rentan Dialami Wanita, Ini Penyebabnya