Find Us On Social Media :

6 Cara Mudah Membuat Paru-paru Selalu Sehat, Penyintas Penyakit Ini Paling Berisiko Kematian Saat Pandemi Covid-19

(ilustrasi) Meninggal Dunia, Komedian Omas Punya Riwayat Penyakit Komplikasi, 6 Cara Ini Dapat Menjaga Paru-paru Anda Tetap Sehat.

 

Baca Juga: Riwayat Penyakit Paru-paru yang Diderita Komedian Omas Hingga Renggut Nyawanya

Mastur yang juga adik dari mendiang Omas, pun mengungkapkan bahwa sang kakak sudah lama mengidap penyakit paru-paru.

 

Senada dengan keterangan sang adik dan keponakan, Mandra pun sempat mengungkapkan jika adiknya menderita penyakit komplikasi, namun selama ini sulit untuk diajak berobat.

"Kalau menurut informasi dia penyakitnya udah komplikasi, ada beberapa penyakit, kalau setahu saya," kata Mandra dikutip dari Tribunnewswiki.com.

 

Karenanya sudah seharusnya kita benar-benar memerhatikan dan menjaga kesehatan paru-paru. Terlebih di masa pandemi Covid-19 sekarang ini.

Melansir American Lung Association, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan paru-paru. Berikut langkah-langkahnya:

Baca Juga: Pilih-pilih Air Minum Kemasan Galon, Antara Pandemi, Kesehatan, Ekonomi, dan Lingkungan Hidup

1. Jangan Merokok

Merokok adalah penyebab utama kanker paru-paru dan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), yang meliputi bronkitis kronis dan emfisema.

Asap rokok dapat mempersempit saluran udara dan membuat sesak napas.

Zat berbahaya itu juga bisa menyebabkan peradangan kronis dan pembengkakan di paru-paru.

Seiring berjalannya waktu, asap rokok bahkan bisa menghancurkan jaringan paru-paru dan dapat memicu perubahan organ yang tumbuh menjadi kanker.

Jika Anda merokok, tidak ada kata terlambat untuk mengambil manfaat dari berhenti menghisap rokok.

Baca Juga: Kemenkes Kena Imbas Ancaman Jokowi Bubarkan 18 Lembaga, Benarkah Tujuh Pejabat Dicopot dari Jabatannya?