GridHEALTH.id - Mempunyai berbagai jenis, buah jambu memiliki segudang khasiat yang baik untuk tubuh. Tak hanya buahnya, daun jambu juga ternyata bisa dijadikan obat alami.
Air rebusan daun jambu biji bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi berbagai penyakit karena daun jambu biji ternyata kaya akan antioksidan, tanin, dan zat anti-inflamasi serta bakteri. Daun jambu biji ini bisa dimanfaatkan dengan cara direbus dengan air.
Ingat, orangtua kita dulu setiap kali mengetahui anaknya mengalami diare, langsung memberikan air rebusan daun jambu biji. Air rebusan daun jambu biji dimaksudkan untuk menghentikan diare.
Jadi tidak hanya buahnya saja yang bisa dinikmati, air rebusan daun jambu biji dapat digunakan sebagai herbal alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, dari obati diare hingga menurunkan kolestrol.
Dikutip dari Boldsky.com, daun jambu biji kaya akan antioksidan dan tanin, juga memiliki sifat anti-inflamasi dan sifat antibakteri. Berikut aneka kegunaan air rebusan air jambu biji;
Baca Juga: Jambu Biji dan Bayam, 2 Sumber Alami Menaikkan Trombosit dengan Cepat
1. Mengobati diare
Menurut sebuah penelitian, daun jambu biji memiliki sifat antidiare. Jika sedang menderita diare bisa mengonsumsi teh daun jambu biji yang sudah diolah, seperti kapsul ekstrak daun jambu biji.
2. Memerangi obesitas
Air rebusan daun jambu biji dapat membantu menurunkan berat badan karena menghentikan pati kompleks dari konversi menjadi gula.
Pertambahan berat terjadi ketika gula dimetabolisme oleh hati dan dikonversi menjadi lemak, yang kemudian disekresikan ke dalam darah.
3. Menurunkan kolesterol
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition and Metabolism, konsumsi ekstrak daun jambu biji selama berbulan-bulan dapat membantu menurunkan kolesterol jahat dan trigliserida.
Baca Juga: Satgas Covid-19 Jawa Tengah Temukan 15 Ribu Anak Terjangkit Virus Corona, 165 Meninggal
Baca Juga: Minyak Esensial Alami Untuk Aromaterapi, Memperbaiki Kualitas Tidur Hingga Membunuh Kuman
4. Mengobati penyakit gusi
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Pharmacognosy Review, sifat anti-inflamasi dan antibakteri dari daun jambu biji melindungi gigi dan gusi dari peradangan.
5. Mencegah kanker
Daun jambu biji kaya akan likopen, yang memiliki sifat melawan kanker dan dapat melawan kanker payudara, kanker prostat, dan kanker mulut.
Menurut sebuah penelitian, daun memiliki kemampuan untuk menghentikan produksi androgen, hormon pria yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan sel kanker pada beberapa jenis kanker prostat.
Kemampuan kuat lain dari ekstrak daun jambu biji adalah bahwa ia dapat mengobati pasien dengan kanker lambung.
Daun jambu biji mengandung quercetin, likopen, dan vitamin C yang memiliki sifat antikanker dan antitumor. Mereka bekerja dengan menetralisir kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh.
Baca Juga: Keguguran Tanpa Pendarahan Bisa Terjadi, Banyak Ibu Hamil Tidak Menyadari
Baca Juga: Memilih Botol Susu Untuk Si Kecil, Botol Kaca atau Botol Plastik?
6. Menyembuhkan demam berdarah
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Natural Medicines, seseorang yang menderita demam berdarah memiliki jumlah darah yang rendah.
Air rebusan daun jambu biji dianggap sebagai cara yang baik untuk meningkatkan trombosit, sehingga membantu untuk menghindari pendarahan.
Resep daun jambu biji
Minuman dari daun jambu biji (Organic Facts)
Bahan yang diperlukan:
6 lembar daun jambu biji
1 liter air
Baca Juga: Sah, Kemenkes RI Sebut Anies Tak Perlu Minta Izin Lakukan Kembali PSBB
Cara membuat:
- Cuci daun dengan benar di bawah air mengalir.
- Rebus daun dalam satu liter air selama sekitar 10 menit.
- Saring airnya, tambahkan sedikit madu untuk rasa manis.
- Air rebusan daun jambu biji langsung dapat diminum. (*)
#berantasstunting#hadapicorona