Tekanan darah rendah bisa memicu munculnya beberapa gejala, seperti jantung berdebar kencang dan tidak teratur, pusing, lemas, dan mual bahkan muntah.
Hal ini juga bisa membuat seseorang kehilangan keseimbangan, pandangan terganggu dan terasa buram, pucat dan selalu merasa dingin, dehidrasi, hingga kehilangan kesadaran atau pingsan.
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan seseorang mengalami tekanan darah rendah.
Baca Juga: Keluarga Akui Nunung Positif Covid-19, Awalnya Hilang Penciuman Sampai Badan Sakit Semua
Karenanya, ibu hamil, khususnya saat hamil muda, jangan sampai mengalami tekanan darah rendah.
Apalagi sampai tidak terpantau dan terkontrol.
Naj, supaya tekanan darah rendah dan gejalanya tidak sering menyerang, ibu hamil wajib mengatur pola makan.
Baca Juga: Rasakan Sensasi dan Nikmatnya Healing dan Aromatherapy Daun Salam Bakar
Artinya, tidak sembarangan dalam mengonsumsi makanan dan minuman, terutama yang bisa memperparah gejala hipotensi.
Ada beberapa jenis makanan yang dianjurkan untuk dihindari ibu hamil mengalami hipotensi atau tekanan darah rendah.
Salah satunya makanan yang tinggi sodium dan juga teh ataupun kopi.
"Beberapa makanan yang tinggi mengandung sodium, itu secara instan akan membuat meningkatnya tekanan darah. Tapi itu tidak akan berlangsung lama," ungkap dr. Ni Komang.
Baca Juga: Terkhusus Bagi Perempuan, Stop 5 Hal Ini di Usia 40 Tahun Untuk Hidup Lebih Indah