Find Us On Social Media :

Vitamin E dan Asam Lemak Meredakan Gejala Sindrom Pramenstruasi (PMS)

Wanita yang mengonsumsi vitamin E dan kombinasi asam lemak setiap hari menunjukkan tanda perbaikan gejala PMS.

“Hasil penelitian saat ini menyajikan beberapa bukti yang mendukung penggunaan asam lemak esensial pada pasien PMS,” peneliti menyimpulkan yang dipimpin oleh Edilberto A. Rocha Filho, MD, dari Universitas Federal Pernambuci di Recife, Pernambuco, Brasil .

 

Suplemen baru itu aman dan asam lemaknya tidak meningkatkan kadar kolesterol total wanita.

“Banyak wanita tidak suka membicarakan PMS karena itu adalah lelucon yang buruk, tetapi gejala PMS bukanlah lelucon dan bisa berkisar dari yang mengganggu, seperti jerawat dan kembung, hingga suasana hati yang serius dan gangguan tidur,” kata Donnica Moore, MD, presiden Kesehatan Wanita Sapphire di Far Hills, New Jersey, AS.

"PMS adalah masalah medis serius yang memengaruhi sebagian besar wanita dalam berbagai tingkat.

Obat PMS dalam studi baru ini tidak dapat diartikan sebagai obat, tetapi ini adalah pilihan yang sangat menjanjikan untuk wanita penderita PMS. Satu-satunya obat untuk PMS adalah menopause, " imbuh Moore.

Perawatan PMS lainnya termasuk kontrasepsi oral yang menghentikan ovulasi, olahraga, antidepresan, suplemen kalsium dan vitamin D, dan obat anti-inflamasi nonsteroid, kata Moore. “Beberapa wanita menanggapi semua hal di atas, dan beberapa tidak menanggapi apa pun.”

Baca Juga: Studi: Konsumsi Telur Setiap Hari Berisiko Munculkan Diabetes Tipe 2

Baca Juga: Studi : Penderita PCOS Lebih Berisiko Terkena Penyakit Jantung

Lebih banyak perawatan PMS diperlukan, kata Samantha Meltzer-Brody, MD, direktur psikiatri perinatal dari University of North Carolina di Chapel Hill's Center for Women's Mood Disorders setuju.