Melansir dari artikel yang dirilis di laman who.int (29/4/2020), seiring dengan peningkatan produksi makanan olahan yang semakin banyak membuat gaya hidup khususnya pola makan pun ikut berubah.
Dimana saat ini makanan dengan proses tinggi semakin tersedia dan menjadi lebih terjangkau.
Alhasil orang-orang didunia kemungkinan besar mengonsumsi lebih banyak makanan padat energi yang tinggi lemak jenuh, lemak trans, gula, dan tentunya garam.
Baca Juga: Ibu Hamil Dengan Diabetes Tak Perlu Panik, Begini Mengendalikannya
Garam dalam makanan dapat berasal dari makanan olahan seperti makanan siap saji, daging olahan seperti bacon, ham dan salami, keju, makanan ringan asin, mi instan dan lain-lain.
Pada saat yang sama, pola makan mereka bergeser, banyak orang mengonsumsi lebih sedikit sayuran buah dan serat makanan (seperti biji-bijian), yang merupakan komponen utama dari pola makan yang sehat.
Baca Juga: Dampak Negatif yang Terjadi Pada Tubuh Jika Sering Minum Kopi Sebelum Sarapan