Betul, berhubungan intim adalah salah satu cara terbaik untuk melepaskan lelah. Walaupun stres bisa mengurangi gairah seksual, nyatanya hubungan intim juga bisa menjadi obat stres.
Para peneliti menemukan bahwa seks dapat membuat perempuan tidak merasa stres dan pastinya lebih baik di hari berikutnya.
Studi yang sama menemukan bahwa jika manfaat seks membantu seseorang berada di dalam suasana hati artinya seks bekerja dua arah.
Bisa jadi seseorang melakukan seks karena merasa kurang tenang atau seseorang yang melakukan seks justru sudah cukup merasa tenang.
Selain itu, aktivitas seksual juga melepaskan hormon endorfin serta hormon lainnya yang dapat membuat perasaan lebih baik.
Baca Juga: Studi : Berenang, Bersepeda, dan Jalan Kaki, 3 Olahraga Terbaik Untuk Penderita Hipertensi
Baca Juga: WFH: Ini Bahan Makanan yang Perlu Ada di Rumah dan Tips Jaga Makan
Zat kimia ini dapat membuat tubuh dan pikiran jadi lebih rileks sehingga tak heran banyak orang yang merasakan manfaat seks terhadap kesehatan pikiran.
Kondisi ini dapat membuat kita merasa lebih baik berjam-jam setelah melakukan seks.