GridHEALTH.id - Para wanita yang telah mengalami haid (menstruasi) pasti merasakan hari-hari dimana celana dalam terasa basah dan lembap akibat darah yang keluar tanpa henti.
Juga kram perut yang menyiksa yang membuat kita percaya bahwa kita kehilangan banyak darah selama haid.
Namun sejatinya itu tampilannya tidaki yang sebenarnya. Jadi, berapa banyak darah haid yang sebenarnya hilang selama periode menstruasi dan kapan pendarahannya disebut terlalu banyak? Ini dia jawabannya.
Jumlah aliran darah yang paling umum selama seluruh periode menstruasi adalah sekitar 30 hingga 50 mililiter (kira-kira sekitar 2 hingga 3 sendok makan darah).
Ada juga peneliti yang menyebutkan, bahwa rata-rata wanita kehilangan sekitar 4 sendok makan darah selama menstruasi.
Kita mungkin akan menggelengkan kepala karena ketidaksetujuan dan ketidakpercayaan, karena memang terlihat seperti ada 'pertempuran' darah di sana.
Baca Juga: Mendapat Haid di Usia Dini Ternyata Tidak Baik, Ini Alasannya
Baca Juga: Lebih Praktis Menyeduh Dengan Teh Celup, Berapa Lama yang Aman?
Harap diketahui, ini karena cairan haid lebih dari sekadar darah. Di dalamnya terkandung jaringan rahim, sel-sel endometrium yang menebal dan bekuan darah yang memberikan lebih banyak volume untuk cairan haid ini.