20 Jam Tahan lapar dan Tidak Makan Nasi, Langsung Membuat Presenter Ini Cantik dengan Body Goals Idaman

GridHEALTH.id - Mau tahan lapar 20 jam, stop makan nasi?

Itulah yang menjadi kunci artis ini cantik dan memiliki body goal idaman perempuian dan pria.

Mie instan pun dijauhinya sama sekali.

Baca Juga: Martabak Penyebab Gagal Diet juga Kematian, Tidak Percaya? Ini Faktanya juga Solusinya Supaya Tidak Menahan Lapar di Malam Hari

Untuk gorengan dan makanan minuman manis, masih dikonsumsninya, dengan terbatas.

Asupan nutrisi yang dia dapatkan, dipelajarinya terlebih dahulu.

Tapi dirinya berterus terang belajar pola diet dan ilmu gizi secara otodidak, hanya dari internet.

Walau demikian dirinya mengaku tidak memiliki masalah dengan pencernaannya.

Bagi yang ingin mengikuti jejaknya, baikinya konsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya, dokter gizi.

Sebab ilmu gizi, dipelajrinya tidak semudah kita belajar memasak melalui media sosial.

Baca Juga: Tiba-tiba China Lakukan Tes Usap Dubur Pada Warganya, Ternyata Dinilai Efektif Untuk Covid-19