5. Memperkecil risiko terkena penyakit jantung
Para ilmuwan baru-baru ini menemukan bahwa daging merah dikaitkan dengan penyakit jantung.
Sebuah studi yang dilakukan oleh Lerner Research Institute di AS menunjukkan bahwa karnitin, nutrisi yang ditemukan dalam makanan, membentuk reaksi mikroba usus yang berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung.
“Hal ini menambah pertumbuhan data yang memperkuat hubungan antara daging merah, konsumsi karnitin, dan perkembangan penyakit jantung,” kata penulis utama Stanley Hazen, MD, PhD, Wakil Ketua Riset Terjemahan untuk Lerner Research Institute dan Kepala Seksi Kardiologi Pencegahan & Rehabilitasi, menurut laporan oleh Klinik Kesehatan Cleveland.
Baca Juga: 'Viral Load', Faktor Penting Berperan Pada Penularan Virus Corona
Baca Juga: Obat Alami Pereda Asam Urat Buatan Sendiri di Rumah, Mudah dan Murah
Intinya, semakin sedikit kita kontak dengan karnitin, semakin kecil risiko kita terkena penyakit jantung.(*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL