2. Kram perut
Beberapa wanita cenderung merasakan nyeri ringan saat sel telur dilepaskan dari ovarium. Ini juga dikenal sebagai mittelschmerz (nyeri tengah dalam bahasa Jerman) dan dapat digunakan untuk merencanakan kapan harus berhubungan intim jika ingin segera hamil.
Sementara beberapa wanita mungkin mengalami sedikit atau tidak ada rasa sakit, yang lain mungkin mengalami nyeri/kram di perut bagian bawah.
3. Merasa kepanasan
Apakah tiba-tiba merasa kepanasan ? Kita bisa menyalahkan peningkatan kadar testosteron atas keinginan mendadak untuk melakukannya. Jadi, jika merasa libido selalu tinggi, ada kemungkinan besar sedang berovulasi.
Baca Juga: Polusi Udara Mempengaruhi Munculnya Risiko Diabetes Tipe 2, Studi
Baca Juga: Apakah Merasa Cemas Selama Siklus Menstruasi Normal? Ini Jawaban Ahli
4. Perubahan suhu basal tubuh
Jika tubuh terasa lebih hangat dari biasanya, tanpa gejala demam dan flu yang jelas, itu tandanya tubuh sedang berovulasi.
Jadi, kita bisa melacak suhu tubuh di pagi hari setelah bangun tidur untuk memeriksa suhu basal tubuh. Saat kita mulai berovulasi, suhu basal tubuh mulai meningkat.