Find Us On Social Media :

Penglihatan yang Baik dan Mata Sehat Bisa Diperoleh Sejak Dini

Untuk meningkatkan kesehatan mata dan penglihatan yang baik buat anaknya di antaranya rutin memeriksakan ke dokter mata.

Tetapi temuan ini tidak berarti anak-anak harus dilarang membaca atau bekerja menggunakan komputer.

 

Sebaliknya, saran Weber, pastikan lingkungan anak mendapat penerangan yang baik saat mereka membaca.

Orangtua juga harus membantu anak-anak agar terbiasa memegang bahan bacaan mereka pada jarak yang optimal - sekitar 18 hingga 22 cm.

Terakhir, istirahat setiap lima menit atau lebih, untuk membiarkan mata rileks dan fokus pada objek di kejauhan, juga akan membantu.

Salah satu hal terpenting yang dapat dilakukan orangtua untuk membantu mencegah penyakit mata dan masalah penglihatan adalah memastikan anak mereka mendapatkan pemeriksaan mata secara teratur, dimulai sejak usia dini.

“Mayoritas masalah penglihatan pada anak-anak dapat dicegah dan diobati,” kata Dr. Ida Chung, presiden College of Optometrists in Vision Development.

"Kondisi mata, apakah turun-temurun atau tidak, paling baik dikelola dengan membawa anak memeriksakan matanya secara rutin sedini mungkin."