GridHEALTH.id - Menggunakan produk perawatan kulit yang tepat dapat membuat perbedaan besar pada kulit dan membantu menghindari tanda-tanda penuaan, seperti kerutan.
Baca Juga: Jantung Sehat yang Bisa Melawan Penuaan Dini dan Bikin Panjang Umur
Jadi walau Penuaan tidak bisa dicegah tapi isa kita perlambat proses terjadinyanya, dengan melakukan perawatan penuaan yang tepat mulai dari sekarang.
Berikut panduan lengkap memilik produk penuaan yang tepat yang dilansir dari aad.org dalam artikel 'HOW TO SELECT ANTI-AGING SKIN CARE PRODUCTS'.
1. Mulailah dengan tabir surya dan pelembab
Ahli kulit setuju bahwa tabir surya dan pelembab adalah dua produk anti penuaan paling efektif yang dapat Anda beli. Menggunakannya setiap hari dapat membuat perbedaan yang nyata.
Saat berbelanja tabir surya, pilih salah satu yang menawarkan semua hal, seperti spektrum yang luas, SPF 30 (atau lebih tinggi) dan tahan air.
Baca Juga: Hanya Ada di Indonesia, Lebih Pilih Terpapar TBC daripada Covid-19
Pelembab anti penuaan membantu meminimalkan garis halus. Sangat efektif sehingga pelembab menjadi bahan rahasia dalam banyak produk anti penuaan.
Jika akan menghabiskan waktu di luar ruangan pada siang hari, kita harus menggunakan tabir surya yang menawarkan perlindungan spektrum luas, SPF 30 (atau lebih tinggi), dan tahan air.
Pastikan untuk mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam saat berada di luar ruangan.
2. Rawat masalah penuaan-kulit yang paling utama
Baca Juga: 4 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Bisa Bikin Awet Muda, Cegah Penuaan Dini
Beri tabir surya dan pelembab beberapa minggu untuk bekerja. Lalu lihat kulitmu. Apakah masih ada tanda penuaan yang mengganggu?
Dengan berfokus pada satu masalah, seperti kerutan atau bintik hitam, kita akan mendapatkan hasil terbaik. Cari produk yang menargetkan perhatian kulit kita. Ada dua alasan untuk ini:
- Tidak ada produk yang dapat mengobati semua tanda penuaan kulit
- Menggunakan lebih dari satu produk anti penuaan dalam beberapa hari atau minggu dapat mengiritasi kulit, membuat Anda terlihat lebih tua
3. Belilah produk yang diformulasikan untuk jenis kulit
Baca Juga: Komentar Dokter Tirta Soal Vaksin Nusantara, 'Lebih Baik Disetop, Borosin Uang'
Tabir surya, pelembab, dan produk perawatan kulit anti penuaan lainnya akan bekerja paling baik jika diformulasikan untuk jenis kulit.
Misalnya, jika kulit cenderung berminyak, pilih pelembab yang dibuat untuk kulit berminyak.
Jika memiliki kulit sensitif, kita pasti ingin melihat tulisan "kulit sensitif" pada labelnya.
Ini penting karena tidak ada produk yang cocok untuk semua orang.
Baca Juga: Khasiat Dahsyat Makan Kangkung Untuk Mencegah Penuaan Dini dan 4 Manfaat Lainnya
4. Pilih produk yang baik untuk kulit
Pilih lah produk dengan berbahan dasar bahan-bahan berikut ini:
- Hypoallergenic (Produk masih dapat menyebabkan reaksi alergi, tetapi risikonya lebih kecil).
- Non-comedogenic atau non-acnegenic (tidak menyebabkan jerawat).
5. Miliki ekspektasi yang realistis
Baca Juga: Ilmuwan Dunia Berkumpul, Ungkap 4 Teori Kemungkinan Asal Covid-19
Janji yang berlebihan, seperti terlihat 10 tahun lebih muda dalam semalam atau dengan cepat mengurangi semua tanda penuaan, terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.
Penting untuk diingat bahwa produk perawatan kulit anti penuaan memberikan hasil yang sederhana.
Baca Juga: Konsumsi Gula Berlebih Bikin Kesehatan Kulit Terganggu, Picu Penuaan Dini
Tips untuk kita, jika produk “terbukti secara klinis” berarti produk tersebut diberikan kepada konsumen untuk dicoba.
Hal ini tidak berarti produk tersebut menjalani uji klinis dan mendapat persetujuan dari Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA).
6. Pilih produk dalam kisaran harga yang tepat
Sudah menjadi sifat manusia untuk berpikir bahwa semakin mahal produknya, semakin baik hasilnya. Produk anti penuaan yang efektif tersedia dalam semua kisaran harga.