GridHEALTH.id - Program diet untuk menurunkan berat badan sejatinya program diet personal.
Karena tidak setiap orang mempunyai kasus, kondisi, dan masalah yang sama dengan berat badannya.
Penting juga untuk diketahui, diet adalah program mengatur pola hidup, termasuk makan.
Nah, hal inilah yang dijalankan oleh artis terkenal Bollywood cantik dan seksi Sonam Kapoor.
Kini dirinya telah menjelma menjadi pemilik body yang langsing dan seksi.
Asyiknya lagi dirinya tidak menjalankan diet yang menyiksa, seperti kebanyak yang dijalankan banyak perempuan.
Misal, karena diet makannya sedikit, karena diet, makannya pilih-pilih, karena diet makannya hanya makanan yang kurang sedap dan menggugah selera.
Baca Juga: Sembelit Gegara Makanan Lebaran, Hindari Menu Ini Supaya Tidak Tersiksa