Power Yoga dan Artistic Yoga adalah batu loncatannya hingga sukses menurunkan berat badan.
Menari
Selain beradu akting, Sonam Kapoor sangat jago menari.
Hobi menarinya ini ia pergunakan juga untuk membakar lemak tubuh.
Dalam seminggu setidaknya Sonam Kapoor latihan menari sebanyak dua sampai tiga kali.
Berenang
Baca Juga: Respon Imun Berlebih yang Membuat Penyakit Infeksi Covid-19 Berbahaya
Salah satu latihan kardio yang disukai Sonam adalah berenang.
Istri Anand Ahuja tersebut berenang minimal 30 menit setiap harinya.
Baca Juga: 4 Penyebab Diabetes Paling Umum, Dari Autoimun Hingga Malas Gerak