GridHEALTH.id - Pilihan makanan sangat penting ketika seseorang menyandang diabetes. Beberapa makanan lebih baik dari yang lain meskipun jenisnya sama.
Tidak ada yang benar-benar dilarang. Bahkan makanan yang mungkin dianggap sebagai "terburuk" dapat menjadi camilan sesekali - dalam jumlah kecil.
Baca Juga: Gejala Diabetes Pada Anak Pada Rentang Usia Tertentu, Adakah Perbedaannya?
Namun makanan tersebut tidak akan membantu tubuh dari segi nutrisi, dan paling mudah untuk mengontrol diabetes jika tetap berpegang pada pilihan "terbaik" .
Zat tepung (Starch)
Tubuh membutuhkan karbohidrat. Tetapi kita tetap harus memilih dengan bijak. Gunakan daftar ini sebagai panduan.