ridHEALTH.id - Orang yang mengalami tekanan darah tinggi saat tidur lebih mungkin untuk mengalami penyakit kardiovaskular di masa depan terutama gagal jantung, bahkan ketika tekanan darah siang hari mereka dalam kisaran normal, para peneliti dari Jichi Medical University di Jepang memperingatkan.
Menurut mereka, tekanan darah malam hari semakin diakui sebagai prediktor risiko kardiovaskular.
Studi ini, yang diterbitkan dalam jurnal Circulation, memberikan informasi mendalam tentang risiko kardiovaskular yang terkait dengan tekanan darah tinggi di malam hari.
Untuk temuan ini, tim meneliti 6.359 pasien dari seluruh Jepang antara 2009 dan 2017 dan mengukur tingkat siang dan malam hari menggunakan monitor rawat jalan yang dapat dipakai di rumah.
Tekanan darah diukur selama aktivitas sehari-hari dan tidur setidaknya selama 24 jam setiap kali, dan data perangkat diunduh secara berkala di klinik perawatan kesehatan.
Hampir setengah dari peserta penelitian adalah laki-laki, dan lebih dari setengahnya berusia di atas 65 tahun.
Baca Juga: Serangan Stroke Bisa Diprediksi 30 Hari Sebelumnya, Gangguan Kesehatan Ini Jadi Pertanda
Baca Juga: 7 Minyak Esensial Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi Secara Alami
Semua pasien memiliki setidaknya satu faktor risiko kardiovaskular, dan tiga perempat dari mereka menggunakan obat tekanan darah, dan tidak ada yang memiliki gejala penyakit kardiovaskular saat penelitian dimulai.
Para peserta penelitian diinstruksikan untuk beristirahat atau tidur selama jam malam dan mempertahankan aktivitas siang hari yang biasa mereka lakukan.
Kegiatan sehari-hari dan waktu tidur dan bangun mereka dilaporkan sendiri dalam buku harian.
Hampir setiap peserta mencatat 20 pengukuran tekanan darah otomatis siang hari dan tujuh malam. Untuk menentukan pengukuran malam hari, pasien melaporkan sendiri waktu mereka tertidur dan bangun.
Semua pembacaan lainnya didefinisikan sebagai siang hari. Tindak lanjut dilakukan setiap tahun melalui telepon atau kunjungan klinik, dengan total tindak lanjut berkisar antara dua hingga tujuh tahun.
Para peneliti menganalisis tingkat kejadian penyakit kardiovaskular, termasuk serangan jantung, stroke, gagal jantung dan kematian, di antara para peserta.
Peserta studi mengalami total 306 kejadian kardiovaskular, termasuk 119 stroke, 99 diagnosis penyakit arteri koroner dan 88 diagnosis gagal jantung.
Baca Juga: Musim Pancaroba, Justru Ini Keuntungannya Mandi dengan Air Dingin
Baca Juga: Edema Makula Diabetik, Gangguan Pada Mata Wajib Diketahui Penyandang Diabetes
Analisis menunjukkan peningkatan kadar selama tidur, tekanan darah sistolik berukuran 20 mmHg di atas pembacaan sistolik siang hari seseorang, secara signifikan terkait dengan risiko penyakit kardiovaskular aterosklerotik dan gagal jantung.
Para peserta yang memiliki pola sirkadian abnormal, yaitu ketika tekanan darah tidur melebihi pembacaan siang hari, berada pada risiko tertentu mengembangkan gagal jantung dan memiliki risiko lebih besar mengalami kejadian penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Kenali, 4 Penyakit Mental yang Bisa Menimbulkan Jerawat Kronis.
Baca Juga: Gigi Kuning? 5 Pengobatan Alami Untuk Memutihkan dan Mencerahkan Gigi
Menurut peneliti, hasilnya menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik malam hari merupakan faktor risiko independen yang signifikan untuk kejadian kardiovaskular. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL