Tetapi jika sedang hamil atau alergi terhadapnya, maka harus menjauhi pala.
Kita dapat menambahkan bubuk pala ke dalam sup, teh hijau, dll, karena mengonsumsinya secara langsung bukanlah pilihan terbaik karena rasanya pahit.
Baca Juga: Pintar Cara Mengelola Amarah Agar Tak Berdampak Pada Kesehatan
Baca Juga: Kerusakan Usus Selama Infeksi Dapat Menyebabkan Stunting, Studi
Buah pala juga dapat dikonsumsi segar bila ingin, namun jangan mengonsumsinya dalam bentuk manisan karena kita harus menghindari gulanya.(*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL