8. Lindungi diri dari sinar UV matahari
Pakailah tabir surya dengan perlindungan tinggi untuk melindungi kulit dan menjaga elastisitas kulit.
9. Lakukan olahraga
Sertakan aktivitas fisik secara teratur. Pertimbangkan untuk menambahkan penekanan dada, push up, dan latihan kekuatan ke dalam rutinitas olahraga. Latih postur yang baik.
Baca Juga: Jangan Musuhi Kolesterol, Karena Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan
Baca Juga: 4 Cara Alami Mengatasi Anosmia, Kehilangan Penciuman Akibat Covid-19
10. Menyapih bayi secara perlahan (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL