Singkatnya, pencucian hidung efektif dalam membersihkan saluran hidung dan membantu kita bernapas lebih baik dan lebih mudah.
Oleh karena itu, telah dipraktekkan oleh orang-orang selama beberapa dekade. Dan dengan semprotan hidung saline rang dewasa dan anak-anak di atas dua tahun dapat mencuci hidung setiap hari untuk menjaga kebersihan hidung yang baik.
Baca Juga: Obat Anti Mabuk, Diminum Sebelum atau Saat Perjalanan? Ini Jawaban Ahli
Baca Juga: Studi: Rutin Latihan Aerobik Kurangi Tingkat Depresi Pada Wanita
Baca Juga: Cara Alami Mengusir Lemak di Perut Dengan Konsumsi Jus Lidah Buaya
Dan pada saat tingkat polusi meningkat dan kerentanan pernapasan menjadi perhatian utama, mencuci hidung dengan garam setiap hari adalah tindakan yang diperlukan untuk menjaga kesehatan hidung. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL