Find Us On Social Media :

5 Cara Memotivasi Si Kecil Agar Tak Malas Bergerak dan Berolahraga

Menjalankan aktivitas fisik bersama anak seperti naik sepeda bisa memotivasi anak untuk selalu bergerak.

Sayangnya, terkadang anak-anak cenderung malas. Tetapi sebagai orangtua, ada cara untuk memastikan bahwa anak bakal menghentikan kebiasaan ini;

1. Jadilah teladan

Anak-anak mengikuti dengan memberi contoh. Agar anak tidak malas, orangtua tidak boleh malas di depan mereka.

Kapan pun orangtua harus memilih antara tanggung jawab dan pemanjaan diri, seperti pergi joging sepulang kerja atau berbaring di depan televisi, putuskan pilihan yang bertanggung jawab.

Jelaskan alasan mengapa orangtua memutuskan opsi yang lebih bertanggung jawab dan apa keuntungannya.

Anak akan melihat bahwa orangtua memilih tanggung jawab demi kebugaran dan kesehatan tubuh daripada memanjakan diri sendiri dan mereka akan mempelajari kebiasaan ini dari orangtua.

2. Bekerja bersama mereka dan dorong komitmen

Luangkan waktu untuk bekerja bersama anak-anak. Ajari mereka untuk bekerja dan apa cara terbaik untuk mencapai tujuan.

Baca Juga: Infeksi Jamur di Kuku, Ini 7 Pengobatan Rumahan Untuk Mengatasinya

Baca Juga: Melacak Body Battery Lewat Fitur Jam Tangan Untuk Pahami Kondisi Tubuh

Orangtua tidak hanya akan menunjukkan kepada mereka betapa pentingnya bekerja keras, tetapi juga menghargai saat-saat yang dihabiskan bersama mereka.