Find Us On Social Media :

Healthy Move, 6 Olahraga Terbaik Khusus Untuk Penyandang Diabetes

Bersepeda, salah satu olahraga terbaik khusus untuk penyandang diabetes.

Bersepeda ke sekolah atau ke tempat kerja sebagai moda transportasi ternyata dapat mengurangi risiko obesitas, tekanan darah tinggi, dan kadar trigliserida, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada Maret 2018 di American Journal of Health Promotion.

Baca Juga: Pancuran Air di Kamar Mandi Bisa Sebabkan Penyakit Infeksi Paru, Studi

Baca Juga: Kencan Online, Salah Satu Penyebab Penyakit Infeksi Menular Seksual pada Lansia

Jika malas bersepeda di luar rumah dengan alasan cuaca panas, bersepeda stationer di rumah bisa memberikan manfaat yang sama. (*)