Nyeri kerongkongan karena infeksi virus, biasanya akan berlangsung selama 5 hingga 7 hari dan tidak memerlukan perawatan medis.
Jika nyeri kerongkongan terasa sangat menganggu, obat rumahan berikut ini bisa menjadi solusinya.
Baca Juga: Haji Bolot Nge-Yoga di Usia 79 Tahun, Ini Manfaaatnya Bagi Lansia
1. Air garam
Dilansir dari Penn Medicine, walaupun air garam tidak akan langsung melegakan kerongkongan, tapi ini dapat membunuh bakteri dan mengurangi rasa sakit.
Caranya mudah, cukup campurkan setengah sendok teh garam ke segelas air hangat dan gunakan untuk berkumur.
2. Madu
Batuk karena nyeri kerongkongan bisa diatasi dengan madu. Agar efektif, campur dua sendok makan madu dengan segelas air hangat atau teh.Minum campuran madu dan air hangat ini beberapa kali dalam sehari, jika diperlukan.
Baca Juga: Tips Berbelanja dan Membuat Makanan Untuk Penyandang Diabetes