GridHEALTH.id - Menstruasi atau haid adalah siklus bulanan yang terjadi pada seorang perempuan. Di mana tubuh sedang memperisapkan diri untuk kehamilan dan jika tidak terjadi, maka dinding rahim akan luruh.
Pada hari 1 atau 2 menstruasi, seorang perempuan kerap kali merasakan nyeri pada perutnya. Nyeri itu bisa menjalar hingga punggung dan paha.
Baca Juga: Komplikasi Cardiovascular Disease (CVD) Pada Penyandang Diabetes, Ini Gejalanya
Nyeri haid atau yang disebut juga dengan dismenore, bisa terjadi sepanjang hari atau hilang timbul.
Ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, bahkan menganggu aktivitas, dikutip dari NHS.uk, Senin (08/11/2021).
Nyeri haid terjadi karena otot dinding rahim yang berkontraksi. Kontraksi memang terus terjadi di rahim, tapi karena biasanya sangat ringan, maka sering tidak dirasakan.
Namun saat haid, kontraksi terjadi lebih kuat untuk membantu proses peluruhan dinding rahim, yang menjadi bagian dari menstruasi.
Baca Juga: Penyandang Diabetes, Perlunya Menjaga Kadar Gula Darah Dalam Kisaran Target