Sebetulnya, kesepian adalah suatu peringatan bahwa ada hal yang tidak beres di dalam hidup kita, termasuk dalam kehidupan sosial kita.Gejala sosial:1. Menjadi pribadi yang terlihat tidak peduli, acuh tak acuh, tidak ramah atau terlalu defensif.2. Kurang sensitif dengan orang lain.3. Lebih suka kontak di media sosial daripada langsung.4. Menarik diri dari orang lain.
Baca Juga: Kesepian Bisa Menimbulkan Munculnya Penyakit Diabetes Tipe 2, StudiGejala adiktif:1. Belanja secara berlebihan.2. Penyalahgunaan zat, game, judi.3. Menghabiskan waktu di media sosial.4. Menghabiskan waktu dengan benda daripada dengan orang (misalnya dengan hobinya).Gejala kesepian kronis:1. Tidak mampu berhubungan dengan orang secara mendalam.2. Tidak memiliki teman dekat.3. Mudah merasa terisolasi sekalipun di tempat ramai.4. Cenderung merasa minder.