GridHEALTH.id - Di musim pandemi Covid-19, para penyuka pelari maraton tetap bisa melakukan hobinya melalui virtual.
Asal tahu saja, balapan selalu merupakan cara yang menyenangkan untuk tetap bugar secara fisik.
Ini memberi kesempatan untuk menantang diri sendiri, dan semakin menyenangkan ketika mendapat medali ketika balapan berakhir.
Kita juga memiliki kepercayaan diri untuk mengetahui bahwa kita mencapai tujuan dengan menyelesaikan balapan kita.
Salah satu kesenangan dari maraton virtual adalah ia memiliki semua aspek positif dari sebuah balapan tanpa kekurangan apapun. Ini adalah beberapa manfaat terbaik dari melakukan maraton virtual.
1. Kita hanya bersaing dengan diri sendiri atau teman
Inti dari kebanyakan balapan adalah untuk meningkatkan diri dan bersenang-senang, tetapi terkadang terlalu banyak kompetisi dapat merusak kesenangan.
Baca Juga: Healthy Move, 9 Alasan Mengapa Olahraga Lari Bisa Jadi Pilihan
Baca Juga: Mirip, LADA Sering Dikira Diabetes Tipe 2, Padahal Ini Gejala Khasnya
Ketika orang-orang mulai melewati kita selama perlombaan, kita dapat merasa malu dan kesal, yang dapat mencegah kita untuk ikut bersenang-senang di kesempatan lain.