GridHEALTH.id Bed rest adalah istilah lain untuk beristirahat, sejatinya disarankan di tempat tidur. Dengan beristirahat lebih banyak, diharapkan kondisi tubuh ibu hamil semakin kuat sehingga pertumbuhan janin di dalam rahim pun berlangsung optimal.
Saran dari dokter untuk melakukan bedrest bisa terjadi di trimester berapapun. Di trimester satu contohnya, bedrest diminta dilakukan saat terjadi flek.
Di trimester dua dan tiga, kebanyakan ibu hamil mulai merasa kewalahan dengan berbagai perubahan pada fisiknya.
Rahim yang semakin membesar membuat ibu hamil kian mudah lelah, sulit tidur, dan tidak nyaman dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
Tak jarang, ibu menjadi stres karena keluhan yang muncul semakin banyak dan tidak bisa dihilangkan.
Ibu yang sedang hamil lalu stres dan kelelahan akan kehabisan energi dan ini berisiko mengalami komplikasi pada kehamilannya.
Baca Juga: Covid-19 Selama Kehamilan Berisiko Kelahiran Mati Pada Bayi, Studi
Baca Juga: Penyandang Diabetes Harus Menghindari Buah Manis? Ini Jawaban Dokter
Tekanan darah bisa meningkat dan daya tahan tubuh menurun, sehingga mamil rentan terserang infeksi atau penyakit yang juga dapat memengaruhi kondisi kehamilannya.