2. Lakukan teknik pijat payudara
Rutin memijat payudara diketahui bisa menjaga payudara tetap sehat dan indah. Gerakan yang dilakukan saat memijat, dapat melancarkan sirkulasi darah, sehingga sel-sel di dalamnya juga sehat.
Baca Juga: Tanpa Operasi, Lakukan 3 Gerakan Ini untuk Memperbesar Payudara
Selain membuat payudara seksi, pijatan yang dilakukan di dada juga memungkinkan wanita merasakan kejanggalan di payudara, seperti benjolan, sehingga bisa segera ditangani.
3. Duduk atau berdiri yang tegak
Postur tubuh juga mempengaruhi ilusi bentuk payudara seorang wanita. Sehingga lebih baik berjalan dan duduk dengan postur tubuh yang tegak, agar payudara indah.
Pastikan tulang belakang dan bahu ditarik ke belakang. Jika tidak terbiasa, cara ini mungkin sulit untuk dilakukan. Namun percaya, hasilnya bisa membuat hati senang.
Baca Juga: Perubahan Payudara Setelah Melahirkan, Ini Tips Cara Mengencangkannya
4. Jangan sampai dehidrasi
Dehidrasi bisa membuat kulit kering dan ini berpengaruh terhadap keindahan payudara.
Tidak perlu minum air putih terlalu banyak, cukup 8 gelas per hari. Dan jika ingin mengonsumsi minuman dengan rasa-rasa, cobalah minum jus segar dan bukan produk pabrik.
5. Konsumsi asam folat