Kita juga tidak pernah tahu dari bagian mana ayam itu berasal atau bahkan ayam yang dimakan.
Singkat kata, dari sayur-sayuran, keju hingga ayam, hampir semuanya bukan menggunakan bahan berkualitas.
3. Mengandung gula rafinasi
Makanan cepat saji mengandung gula rafinasi dalam jumlah tinggi dan diketahui membuat ketagihan.
Makanan yang digoreng sangat kaya akan gula rafinasi sehingga mengonsumsi zat adiktif tersebut kemungkinan akan membuat kita bergantung padanya.
Semua itu bisa menyebabkan diabetes, contohnya milkshake dan es krim yang terlalu manis dan betapa berbahayanya bagi kesehatan.
Selain itu, tidak mengandung nutrisi apa pun yang menyulitkan tubuh kita untuk memetabolisme gula.
Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Dari diabetes hingga obesitas atau kerusakan gigi, siapa pun bisa mengalami gangguan ini.
Baca Juga: Jangan Begadang, Ini Manfaatnya Tidur di Bawah Jam 10 Malam, Bebas Penyakit Jantung
Baca Juga: Sarapan Berisi Nutrisi Seimbang Penting Untuk Tumbuh Kembang Anak
4. Mengandung kalori ekstra yang menyebabkan penambahan berat badan
Makanan cepat saji diproses dan penuh dengan bahan kimia tambahan yang berarti kalori kosong. Dengan jumlah nutrisi nol dan jumlah kalori yang gila, mereka pasti jalan menuju penambahan berat badan.