4. Melawan gangguan pencernaan dan sakit maag
Capsaicin tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga efektif dalam melindungi perut dari bakteri berbahaya dan mencegah sakit maag. Ini juga membantu pencernaan dan mengurangi gejala gangguan pencernaan.
5. Meningkatkan fungsi kognitif
Penelitian telah menemukan bahwa manfaat utama lain dari diet kaya capsaicin dapat meningkatkan fungsi kognitif pada orang di atas 40 tahun.
6. Sifat anti peradangan
Capsaicin juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat yang efektif dalam mencegah penyakit kardiovaskular, hipertensi dan diabetes.
Studi telah menemukan bahwa aplikasi topikal dari senyawa ini dalam bentuk krim dapat memberikan beberapa bantuan dari rasa sakit yang disebabkan oleh arthritis. (*)
Baca Juga: Healthy Move, 3 Latihan Efektif Untuk Sukses Menurunkan Berat Badan
Baca Juga: Penyandang Diabetes Lansia Gampang Jatuh, Ini Tips Cara Menghindarinya