Find Us On Social Media :

Begini Cara Menyembuhkan Rasa Lemas Setelah Demam Pada Lansia

Setelah reda demam pada lansia, mereka bisa tetap merasa lemas.

Orang dewasa di sekitarnya harus memastikan bahwa lansia tetap meminum obat yang diresepkan tepat waktu secara teratur.

Merawat lansia dalam situasi seperti ini cukup menuntut, terutama dari segi waktu yang merupakan salah satu kendala terbesar yang dihadapi masyarakat pada umumnya. Mereka ingin mendedikasikan waktu yang dibutuhkan, tetapi seringkali tidak bisa.

Dan situasi ini menjadi lebih menantang daripada demam pada orang tua ketika mereka memiliki kondisi kronis yang perlu dipantau setiap hari tanpa gagal.

Jika anak-anaknya sibuk bekerja, ada baiknya lansia didampingi perawat khusus yang akan membeirkan perawatan rutin dan mengingatkan mereka untuk minum obat tepat waktu.

4. Istirahat yang cukup

Ketika tubuh menderita demam virus, ia bekerja sangat keras untuk melawan infeksi yang akibatnya memberi tekanan besar pada sistem.

Akibatnya, kelemahan tubuh setelah demam virus adalah hal yang cukup umum dialami kebanyakan orang. Oleh karena itu, istirahat yang cukup sangat penting untuk mempercepat proses pemulihan.

Baca Juga: Pisang Baik Untuk Jantung Karena Kandungan Kalium dan Zat Gizi Lain

BACA JUGA: Kebiasaan Tak Sarapan Pagi Ternyata Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung dan Diabetes

Jika seandainya lansia tidak ingin menghabiskan sepanjang hari di tempat tidur, pastikan mereka tidak melakukan aktivitas fisik yang melelahkan karena dengan cara ini mereka mungkin akan menaikkan suhu tubuh mereka.

Pastikan mereka tidur nyenyak setidaknya delapan jam ketika mereka demam. Pada siang hari, kita dapat membiarkan mereka bergerak sedikit, duduk dan bersantai di kursi malas dan menghirup udara segar di luar.

5. Hindari merokok